管理人のお薦め

2013年2月9日(月の献立

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ちゅうかどんぶり、牛乳、ワンタンスープ、みかん

ひとことコメント

みかんを1個食べると、1日に必要なビタミンCの三分の一がとれます。カゼの予防になります。

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