アップルパン、牛乳、ホタテのシチュー、ブロッコリーのおかかあえ

あか・・・血や肉や骨になり、体をつくります。

きいろ・・・熱や力になり、体を動かします。

みどり・・・体の調子を整え、病気を予防します。

ホタテなどの貝類や、イカ・タコ・エビ・カニ・魚類は、どの仲間でしょう？

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