Top > 毎日の献立 > 2013年9月20日(金)
ひじきごはん、牛乳、青菜のみそ汁、淡路タマネギコロッケ、ミニトマト
ヒジキには、鉄が多く含まれています。鉄は、体の中で血液の材料になって、体中に酸素を運びます。
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