ごはん、牛乳、ダイコンのそぼろに、ほうれん草のサラダ、のりのつくだに

ほうれん草のサラダには、大豆が入っています。大豆は、「畑の肉」と言われるぐらいタンパク質が豊富に含まれています。

食物アレルギーが、１０年で２．３倍に！